8.0 km | 01:08:44 | 08:35/km日期: 2023-02-21 18:03 - 平均心率: 135 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 69%
Pace: 08'01" / 08'33" / 08'50" / 08'37" / 08'34" / 08'47" / 08'43" / 08'37" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'33" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'49" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'36" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'34" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'47" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'42" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'36" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'41" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
115.44 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 08'33" | 00:16'34" |
| 3 | 08'50" | 00:25'24" |
| 4 | 08'37" | 00:34'01" |
| 5 | 08'34" | 00:42'35" |
| 6 | 08'47" | 00:51'22" |
| 7 | 08'43" | 01:00'05" |
| 8 | 08'37" | 01:08'42" |
| 8.0 | 06'23" | 01:08'45" |
留言 
展開計圈分析
