Jhe-Syuan Fan 2015/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

Jhe-Syuan Fan 新北市
ID 70244

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16.8 km | 01:55:42 | 06:52/km

日期: 2015-11-29 07:29 - 卡路里: 909 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86%

Pace: 06'56" / 05'44" / 05'40" / 05'47" / 07'15" / 06'19" / 06'16" / 06'10" / 07'07" / 06'18" / 06'30" / 07'00" / 06'52" / 07'15" / 12'10" / 06'24" / 07'09" /

11月累積里程 : 254.76 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, Glenlin 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	05'44"	00:12'40"
3	05'40"	00:18'20"
4	05'47"	00:24'07"
5	07'15"	00:31'22"
6	06'19"	00:37'41"
7	06'16"	00:43'57"
8	06'10"	00:50'07"
9	07'07"	00:57'14"
10	06'18"	01:03'32"
11	06'30"	01:10'02"
12	07'00"	01:17'02"
13	06'52"	01:23'54"
14	07'15"	01:31'09"
15	12'10"	01:43'19"
16	06'24"	01:49'43"
16.8	07'09"	01:55'42"

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