Jim Kuo 2015/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Jim Kuo 台北市
ID 220405

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5.1 km | 00:26:39 | 05:13/km

日期: 2015-10-31 06:39 - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 5096 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 05'20" / 05'10" / 05'28" / 05'02" / 05'08" / 05'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

26'37"

(26'37")

05'13"

5088 / 5088

191 / 99

2

00'02"

(26'39")

03'26"

9 / 5097

180 / 161

10月累積里程 : 124.05 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'10"	00:10'30"
3	05'28"	00:15'58"
4	05'02"	00:21'00"
5	05'08"	00:26'08"
5.1	05'17"	00:26'39"

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