Jim Kuo 2015/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

Jim Kuo 台北市
ID 220405

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3.6 km | 00:21:38 | 05:55/km

日期: 2015-11-01 08:17 - 卡路里: 213 Cal - 總步數: 4094 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 06'14" / 05'42" / 05'54" / 05'51" /

11月累積里程 : 199.15 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'42"	00:11'56"
3	05'54"	00:17'50"
3.6	05'51"	00:21'38"

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