7.6 km | 00:57:11 | 07:32/km日期: 2023-02-18 22:25 - 平均心率: 146 - 卡路里: 678 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 98%
Pace: 08'57" / 09'32" / 07'54" / 06'22" / 06'33" / 07'04" / 06'51" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'01" (+02'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'31" (+03'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+00'23") | 579 / 7579 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 36.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 09'32" | 00:18'29" |
| 3 | 07'54" | 00:26'23" |
| 4 | 06'22" | 00:32'45" |
| 5 | 06'33" | 00:39'18" |
| 6 | 07'04" | 00:46'22" |
| 7 | 06'51" | 00:53'13" |
| 7.6 | 06'45" | 00:57'08" |
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