5.2 km | 00:45:37 | 08:48/km日期: 2023-02-19 06:20 - 平均心率: 131 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 16°C - 濕度: 93%
Pace: 09'15" / 09'10" / 08'54" / 08'21" / 08'27" / 08'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'14" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'10" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'53" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'27" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'14" | 183 / 5183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 48.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'15" | 00:09'15" |
| 2 | 09'10" | 00:18'25" |
| 3 | 08'54" | 00:27'19" |
| 4 | 08'21" | 00:35'40" |
| 5 | 08'27" | 00:44'07" |
| 5.2 | 08'21" | 00:45'39" |
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