5.0 km | 00:33:08 | 06:34/km日期: 2023-02-16 20:13 - 平均心率: 111 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 64%
Pace: 06'14" / 06'40" / 06'38" / 06'42" / 06'39" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 38 / 5038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 13.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'40" | 00:12'54" |
| 3 | 06'38" | 00:19'32" |
| 4 | 06'42" | 00:26'14" |
| 5 | 06'39" | 00:32'53" |
| 5.0 | 05'41" | 00:33'06" |
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