2.1 km | 00:17:31 | 08:23/km日期: 2023-02-16 19:58 - 平均心率: 132 - 卡路里: 175 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 17°C - 濕度: 65%
Pace: 07'21" / 10'40" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'01") | 400 / 400 |
| 2 | | 07'01" | 400 / 800 |
| 3 | | 07'54" (+00'53") | 400 / 1200 |
| 4 | | 12'03" (+05'02") | 400 / 1600 |
| 5 | | 07'15" (+00'14") | 400 / 2000 |
| 6 | | 11'11" (+04'10") | 90 / 2090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 105.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 10'40" | 00:18'01" |
| 2.1 | 11'06" | 00:19'01" |
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