6.0 km | 00:28:29 | 04:44/km日期: 2023-02-16 20:08 - 平均心率: 148 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 64%
Pace: 05'06" / 12'23" / 04'39" / 04'42" / 04'31" / 04'28" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'42" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'29" (+00'02") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 313.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 12'23" | 00:17'29" |
| 3 | 04'39" | 00:22'08" |
| 4 | 04'42" | 00:26'50" |
| 5 | 04'31" | 00:31'21" |
| 6 | 04'28" | 00:35'49" |
| 6.0 | 04'26" | 00:35'53" |
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