8.1 km | 00:47:30 | 05:49/km日期: 2023-02-16 17:23 - 平均心率: 142 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 05'52" / 05'45" / 05'52" / 05'53" / 05'59" / 05'49" / 05'44" / 05'44" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" (+00'13") | 147 / 8147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
220.47 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
1144.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'45" | 00:11'37" |
| 3 | 05'52" | 00:17'29" |
| 4 | 05'53" | 00:23'22" |
| 5 | 05'59" | 00:29'21" |
| 6 | 05'49" | 00:35'10" |
| 7 | 05'44" | 00:40'54" |
| 8 | 05'44" | 00:46'38" |
| 8.1 | 05'52" | 00:47'30" |
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