8.9 km | 00:53:33 | 06:00/km日期: 2023-02-16 17:57 - 平均心率: 150 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 06'28" / 05'55" / 06'17" / 05'47" / 05'51" / 05'39" / 06'17" / 05'50" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'01" (+00'22") | 909 / 8909 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 44.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'55" | 00:12'23" |
| 3 | 06'17" | 00:18'40" |
| 4 | 05'47" | 00:24'27" |
| 5 | 05'51" | 00:30'18" |
| 6 | 05'39" | 00:35'57" |
| 7 | 06'17" | 00:42'14" |
| 8 | 05'50" | 00:48'04" |
| 8.9 | 06'01" | 00:53'33" |
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