6.0 km | 00:36:43 | 06:06/km日期: 2023-02-14 11:10 - 平均心率: 165 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 08'41" / 06'16" / 05'55" / 05'56" / 05'48" / 05'50" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 51.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 06'16" | 00:14'57" |
| 3 | 05'55" | 00:20'52" |
| 4 | 05'56" | 00:26'48" |
| 5 | 05'48" | 00:32'36" |
| 6 | 05'50" | 00:38'26" |
| 6.0 | 05'23" | 00:38'29" |
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