11.7 km | 01:05:46 | 05:36/km日期: 2023-02-14 22:08 - 平均心率: 138 - 卡路里: 754 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 12°C - 濕度: 75%
Pace: 05'32" / 05'27" / 05'22" / 05'31" / 05'34" / 05'28" / 05'44" / 05'37" / 05'39" / 05'56" / 05'47" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'55" (+00'34") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'46" (+00'25") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'42" (+00'21") | 727 / 11727 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
177.91 km 
NIKE ZoomX Vaporfly NEXT% 累積 :
1507.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'27" | 00:10'59" |
| 3 | 05'22" | 00:16'21" |
| 4 | 05'31" | 00:21'52" |
| 5 | 05'34" | 00:27'26" |
| 6 | 05'28" | 00:32'54" |
| 7 | 05'44" | 00:38'38" |
| 8 | 05'37" | 00:44'15" |
| 9 | 05'39" | 00:49'54" |
| 10 | 05'56" | 00:55'50" |
| 11 | 05'47" | 01:01'37" |
| 11.7 | 05'42" | 01:05'46" |
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