劉儒鴻 2023/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

劉儒鴻台中
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7.7 km | 01:13:03 | 09:26/km

日期: 2023-02-13 10:02 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 60%

Pace: 07'16" / 08'46" / 08'21" / 09'27" / 08'43" / 08'30" / 12'45" / 12'34" /

基本訓練

2月累積里程 : 42.60 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Hsu PoMin 和 HuiChe Tai 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	08'46"	00:16'02"
3	08'21"	00:24'23"
4	09'27"	00:33'50"
5	08'43"	00:42'33"
6	08'30"	00:51'03"
7	12'45"	01:03'48"
7.7	12'36"	01:13'06"

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