5.7 km | 01:01:54 | 10:47/km日期: 2023-02-11 11:34 - 平均心率: 122 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 11'01" / 09'32" / 08'07" / 13'17" / 13'25" / 09'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'36" (+02'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'32" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'17" (+05'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'25" (+05'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'22" (+01'16") | 739 / 5739 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 208.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'01" | 00:11'01" |
| 2 | 09'32" | 00:20'33" |
| 3 | 08'07" | 00:28'40" |
| 4 | 13'17" | 00:41'57" |
| 5 | 13'25" | 00:55'22" |
| 5.7 | 09'23" | 01:02'19" |
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