6.9 km | 00:49:00 | 07:08/km日期: 2023-02-12 18:15 - 平均心率: 140 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 07'33" / 10'09" / 13'03" / 08'04" / 10'00" / 07'36" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'50") | 328 / 1328 |
| 3 | | 06'37" | 1000 / 2328 |
| 4 | | 07'20" (+00'43") | 1000 / 3328 |
| 5 | | 07'04" (+00'27") | 1000 / 4328 |
| 6 | | 07'12" (+00'35") | 1000 / 5328 |
| 7 | | 07'02" (+00'25") | 1000 / 6328 |
| 8 | | 06'53" (+00'16") | 539 / 6868 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 84.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 10'09" | 00:17'42" |
| 3 | 13'03" | 00:30'45" |
| 4 | 08'04" | 00:38'49" |
| 5 | 10'00" | 00:48'49" |
| 6 | 07'36" | 00:56'25" |
| 6.9 | 06'52" | 01:02'23" |
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