10.2 km | 00:54:41 | 05:21/km日期: 2023-02-11 08:54 - 平均心率: 149 - 卡路里: 666 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 91%
Pace: 05'09" / 05'13" / 05'14" / 05'19" / 05'26" / 05'28" / 05'22" / 05'26" / 05'28" / 05'27" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'26" (+00'17") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'12" (+00'03") | 223 / 10223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
142.82 km 
Nike 飛馬39 累積 :
612.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'13" | 00:10'22" |
| 3 | 05'14" | 00:15'36" |
| 4 | 05'19" | 00:20'55" |
| 5 | 05'26" | 00:26'21" |
| 6 | 05'28" | 00:31'49" |
| 7 | 05'22" | 00:37'11" |
| 8 | 05'26" | 00:42'37" |
| 9 | 05'28" | 00:48'05" |
| 10 | 05'27" | 00:53'32" |
| 10.2 | 05'12" | 00:54'42" |
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