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![]() 日期: 2015-12-02 04:38 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95% Pace: 05'43" / 05'48" / 05'41" / 05'39" / 05'38" / 07'27" / 基本訓練,慢慢跑~ 12月累積里程 : 110.48 km ![]() XT 上傳 | 9 years ago
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跑鞋 (2) ![]() Mizuno Wave Rider 28 已使用了 4 個月 10 天 共跑了 267.1 km 我要評分 ![]() mizuno wave rider 26 已使用了 1 年 10 個月 15 天 共跑了 1718.5 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 01:48:41 跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
朋友 (14) 里程碑 (149) 2023/10/29 恭喜 Hung-Chia Liao 獲得 27000 推2023/03/13 恭喜 Hung-Chia Liao 獲得 450 留言數2022/11/19 Hung-Chia Liao 完成了第 70 半馬! - 2022臺中資訊盃公益馬拉松2022/03/14 恭喜 Hung-Chia Liao 獲得 26500 推2021/03/01 恭喜 Hung-Chia Liao 獲得 26000 推2020/10/30 恭喜 Hung-Chia Liao 獲得 25500 推2020/08/05 恭喜 Hung-Chia Liao 獲得 25000 推2020/05/31 恭喜 Hung-Chia Liao 獲得 24500 推2020/04/08 恭喜 Hung-Chia Liao 獲得 24000 推2020/02/12 恭喜 Hung-Chia Liao 獲得 23500 推 |
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