侯佳典 2023/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

侯佳典宜蘭
ID 313554

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2.0 km | 00:47:37 | 23:27/km

日期: 2023-02-02 13:12 - 地點: 小田原 - 天氣: 低溫 - 卡路里: 122 Cal - 平均步頻: 116

Pace: 121'33" / 59'29" / 47'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

23'44"

(23'44")

23'44" (+00'45")

1000 / 1000

2

22'59"

(46'44")

22'59"

1000 / 2000

3

00'53"

(47'37")

26'56" (+03'57")

33 / 2033

雙醬旅遊去~日本行-1

2月累積里程 : 152.57 km

ASICS GEL-KAYANO 27 累積 : 579.7 km

TCX 2.0 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	121'33"	02:01'33"
2	59'29"	03:01'02"
2.0	41'29"	03:02'25"

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