6.0 km | 00:50:21 | 08:23/km日期: 2023-01-10 06:06 - 平均心率: 127 - 卡路里: 410 Cal - 總步數: 7822 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 76 cm
Pace: 08'31" / 09'45" / 08'09" / 08'23" / 08'10" / 07'14" / 30'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'30" (+00'21") | 1000 / 1000 | 157 / 74 |
| 2 | | 09'44" (+01'35") | 1000 / 2000 | 140 / 73 |
| 3 | | 08'10" (+00'01") | 1001 / 3002 | 154 / 79 |
| 4 | | 08'21" (+00'12") | 1001 / 4004 | 158 / 75 |
| 5 | | 08'09" | 1000 / 5004 | 156 / 78 |
| 6 | | 07'21" | 1000 / 6004 | 169 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 90.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 09'45" | 00:18'16" |
| 3 | 08'09" | 00:26'25" |
| 4 | 08'23" | 00:34'48" |
| 5 | 08'10" | 00:42'58" |
| 6 | 07'14" | 00:50'12" |
| 6.0 | 28'18" | 00:50'21" |
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