5.4 km | 00:46:46 | 08:38/km日期: 2023-02-05 07:53 - 平均心率: 120 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 17°C - 濕度: 97%
Pace: 09'34" / 07'46" / 07'24" / 07'30" / 09'35" / 11'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'34" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'35" (+02'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'56" (+04'33") | 415 / 5415 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 125.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'34" | 00:09'34" |
| 2 | 07'46" | 00:17'20" |
| 3 | 07'24" | 00:24'44" |
| 4 | 07'30" | 00:32'14" |
| 5 | 09'35" | 00:41'49" |
| 5.4 | 11'57" | 00:46'47" |
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