2.0 km | 00:13:57 | 06:52/km日期: 2023-02-06 19:14 - 平均心率: 137 - 卡路里: 131 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 06'03" / 07'20" / 17'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'03" | 1000 / 1000 |
2 | | 07'19" (+01'16") | 1000 / 2000 |
3 | | 17'10" (+11'07") | 33 / 2033 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 169.00 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'03" | 00:06'03" |
2 | 07'20" | 00:13'23" |
2.0 | 16'52" | 00:13'57" |