8.4 km | 00:49:05 | 05:52/km日期: 2023-02-04 17:38 - 平均心率: 138 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 06'05" / 05'53" / 05'52" / 06'01" / 06'11" / 05'52" / 05'50" / 05'37" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" | 359 / 8359 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
401.44 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'53" | 00:11'58" |
| 3 | 05'52" | 00:17'50" |
| 4 | 06'01" | 00:23'51" |
| 5 | 06'11" | 00:30'02" |
| 6 | 05'52" | 00:35'54" |
| 7 | 05'50" | 00:41'44" |
| 8 | 05'37" | 00:47'21" |
| 8.4 | 05'25" | 00:49'18" |
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