7.6 km | 01:37:14 | 12:42/km日期: 2023-02-03 18:21 - 平均心率: 118 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 18'36" / 12'58" / 23'20" / 11'54" / 17'47" / 25'14" / 12'50" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'57" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'39" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'40" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'53" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'17" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'50" (+01'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'07" | 649 / 7649 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 140.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'36" | 00:18'36" |
| 2 | 12'58" | 00:31'34" |
| 3 | 23'20" | 00:54'54" |
| 4 | 11'54" | 01:06'48" |
| 5 | 17'47" | 01:24'35" |
| 6 | 25'14" | 01:49'49" |
| 7 | 12'50" | 02:02'39" |
| 7.6 | 09'43" | 02:08'58" |
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