11.1 km | 01:07:42 | 06:06/km日期: 2023-02-04 06:46 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 698 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 16°C - 濕度: 85%
Pace: 07'11" / 05'37" / 06'00" / 05'51" / 05'50" / 06'11" / 06'04" / 05'46" / 05'41" / 06'12" / 06'48" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'50") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'01" (+00'16") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'46" (+00'01") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'09" (+00'24") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'45" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'58" (+00'13") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'31" (+00'46") | 1425 / 11081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 128.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 05'37" | 00:12'48" |
| 3 | 06'00" | 00:18'48" |
| 4 | 05'51" | 00:24'39" |
| 5 | 05'50" | 00:30'29" |
| 6 | 06'11" | 00:36'40" |
| 7 | 06'04" | 00:42'44" |
| 8 | 05'46" | 00:48'30" |
| 9 | 05'41" | 00:54'11" |
| 10 | 06'12" | 01:00'23" |
| 11 | 06'48" | 01:07'11" |
| 11.1 | 04'43" | 01:07'34" |
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