5.0 km | 00:41:28 | 08:16/km日期: 2023-02-04 08:21 - 平均心率: 114 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 17°C - 濕度: 81%
Pace: 08'03" / 08'08" / 08'18" / 08'13" / 08'39" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'17" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'38" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'35" (+01'32") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 10.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 08'08" | 00:16'11" |
| 3 | 08'18" | 00:24'29" |
| 4 | 08'13" | 00:32'42" |
| 5 | 08'39" | 00:41'21" |
| 5.0 | 09'31" | 00:41'28" |
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