6.2 km | 00:37:52 | 06:06/km日期: 2023-02-02 17:48 - 平均心率: 146 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 07'08" / 05'49" / 06'00" / 08'37" / 05'50" / 05'53" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'02") | 203 / 6203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 169.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 05'49" | 00:12'57" |
| 3 | 06'00" | 00:18'57" |
| 4 | 08'37" | 00:27'34" |
| 5 | 05'50" | 00:33'24" |
| 6 | 05'53" | 00:39'17" |
| 6.2 | 05'54" | 00:40'29" |
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