8.0 km | 00:38:27 | 04:47/km日期: 2015-11-27 18:41 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 6666 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 69%
Pace: 05'25" / 05'11" / 05'00" / 04'48" / 04'34" / 04'39" / 04'16" / 04'25" / 07'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'22" (+01'04") | 1006 / 1006 | 171 / 108 |
2 | | 05'08" (+00'50") | 1007 / 2014 | 169 / 114 |
3 | | 04'58" (+00'40") | 1006 / 3020 | 172 / 117 |
4 | | 04'46" (+00'28") | 1004 / 4024 | 173 / 120 |
5 | | 04'34" (+00'16") | 1007 / 5032 | 175 / 124 |
6 | | 04'35" (+00'17") | 1003 / 6035 | 174 / 125 |
7 | | 04'18" | 1001 / 7037 | 177 / 130 |
8 | | 04'25" (+00'07") | 1010 / 8047 | 173 / 130 |
11月累積里程 : 138.83 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'25" | 00:05'25" |
2 | 05'11" | 00:10'36" |
3 | 05'00" | 00:15'36" |
4 | 04'48" | 00:20'24" |
5 | 04'34" | 00:24'58" |
6 | 04'39" | 00:29'37" |
7 | 04'16" | 00:33'53" |
8 | 04'25" | 00:38'18" |
8.0 | 06'52" | 00:38'27" |