10.1 km | 01:02:05 | 06:08/km日期: 2015-11-26 18:49 - 地點: 大佳 - 平均心率: 153 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 51%
Pace: 06'09" / 06'14" / 06'01" / 05'51" / 06'28" / 06'25" / 06'19" / 06'32" / 06'10" / 05'25" / 05'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 269.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'14" | 00:12'23" |
| 3 | 06'01" | 00:18'24" |
| 4 | 05'51" | 00:24'15" |
| 5 | 06'28" | 00:30'43" |
| 6 | 06'25" | 00:37'08" |
| 7 | 06'19" | 00:43'27" |
| 8 | 06'32" | 00:49'59" |
| 9 | 06'10" | 00:56'09" |
| 10 | 05'25" | 01:01'34" |
| 10.1 | 05'15" | 01:02'05" |
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