6.1 km | 00:48:42 | 07:55/km日期: 2023-03-09 20:07 - 平均心率: 127 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 140
Pace: 05'56" / 07'59" / 12'41" / 06'37" / 06'39" / 07'05" / 12'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" (+02'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'40" (+06'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'14" (+06'18") | 144 / 6144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 35.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 07'59" | 00:13'55" |
| 3 | 12'41" | 00:26'36" |
| 4 | 06'37" | 00:33'13" |
| 5 | 06'39" | 00:39'52" |
| 6 | 07'05" | 00:46'57" |
| 6.1 | 12'06" | 00:48'42" |
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