7.1 km | 01:45:07 | 14:42/km日期: 2023-01-18 14:56 - 平均心率: 83 - 卡路里: 450 Cal - 總步數: 10424 - 平均步頻: 99 - 平均步幅: 68 cm
Pace: 11'10" / 19'52" / 10'41" / 11'29" / 16'37" / 17'14" / 12'11" / 40'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'16" (+00'21") | 1001 / 1001 | 95 / 93 |
| 2 | | 19'45" (+08'50") | 1000 / 2001 | 72 / 69 |
| 3 | | 10'55" | 1000 / 3001 | 115 / 78 |
| 4 | | 11'28" (+00'33") | 1000 / 4001 | 111 / 78 |
| 5 | | 16'27" (+05'32") | 1000 / 5002 | 108 / 56 |
| 6 | | 17'28" (+06'33") | 1000 / 6002 | 88 / 64 |
| 7 | | 12'11" (+01'16") | 1000 / 7003 | 129 / 63 |
| 8 | | 38'42" (+27'47") | 142 / 7145 | 84 / 30 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 278.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'10" | 00:11'10" |
| 2 | 19'52" | 00:31'02" |
| 3 | 10'41" | 00:41'43" |
| 4 | 11'29" | 00:53'12" |
| 5 | 16'37" | 01:09'49" |
| 6 | 17'14" | 01:27'03" |
| 7 | 12'11" | 01:39'14" |
| 7.1 | 40'14" | 01:45'07" |
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