8.2 km | 01:26:02 | 10:29/km日期: 2023-01-30 21:17 - 平均心率: 123 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 11'22" / 08'16" / 10'06" / 08'13" / 12'06" / 09'04" / 11'20" / 12'31" / 14'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'21" (+03'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'06" (+01'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'06" (+03'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'03" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'20" (+03'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'30" (+04'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'55" (+06'43") | 207 / 8207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 101.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'22" | 00:11'22" |
| 2 | 08'16" | 00:19'38" |
| 3 | 10'06" | 00:29'44" |
| 4 | 08'13" | 00:37'57" |
| 5 | 12'06" | 00:50'03" |
| 6 | 09'04" | 00:59'07" |
| 7 | 11'20" | 01:10'27" |
| 8 | 12'31" | 01:22'58" |
| 8.2 | 14'52" | 01:26'03" |
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