5.1 km | 00:28:39 | 05:40/km日期: 2023-02-05 18:23 - 平均心率: 176 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 97%
Pace: 04'26" / 05'54" / 05'51" / 05'16" / 05'12" / 10'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+02'17") | 51 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 22.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'26" | 00:04'26" |
| 2 | 05'54" | 00:10'20" |
| 3 | 05'51" | 00:16'11" |
| 4 | 05'16" | 00:21'27" |
| 5 | 05'12" | 00:26'39" |
| 5.1 | 09'57" | 00:27'10" |
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