6.0 km | 01:12:10 | 11:57/km日期: 2023-01-29 10:42 - 平均心率: 109 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 15°C - 濕度: 53%
Pace: 11'47" / 13'13" / 10'19" / 13'10" / 13'04" / 13'15" / 12'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'47" (+02'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'12" (+04'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'17" (+02'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'03" (+03'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'15" (+04'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'55" (+02'46") | 34 / 6034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 166.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'47" | 00:11'47" |
| 2 | 13'13" | 00:25'00" |
| 3 | 10'19" | 00:35'19" |
| 4 | 13'10" | 00:48'29" |
| 5 | 13'04" | 01:01'33" |
| 6 | 13'15" | 01:14'48" |
| 6.0 | 12'15" | 01:15'13" |
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