2.1 km | 00:13:10 | 06:09/km日期: 2023-01-28 17:56 - 平均心率: 177 - 卡路里: 132 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 10°C - 濕度: 54%
Pace: 07'47" / 06'30" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'03") | 418 / 418 |
| 2 | | 06'09" (+00'31") | 414 / 832 |
| 3 | | 08'20" (+02'42") | 6 / 838 |
| 4 | | 06'21" (+00'43") | 416 / 1255 |
| 5 | | 05'56" (+00'18") | 422 / 1678 |
| 6 | | 06'10" (+00'32") | 26 / 1705 |
| 7 | | 05'38" | 413 / 2118 |
| 8 | | 06'23" (+00'45") | 17 / 2136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 9.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 06'30" | 00:14'17" |
| 2.1 | 05'43" | 00:15'04" |
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