5.0 km | 00:33:53 | 06:43/km日期: 2023-01-29 16:18 - 平均心率: 141 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 60%
Pace: 06'43" / 09'28" / 15'34" / 06'31" / 07'28" / 11'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'18" (+05'03") | 46 / 5046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 39.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 09'28" | 00:16'11" |
| 3 | 15'34" | 00:31'45" |
| 4 | 06'31" | 00:38'16" |
| 5 | 07'28" | 00:45'44" |
| 5.0 | 11'10" | 00:46'15" |
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