5.5 km | 01:12:33 | 13:14/km日期: 2023-01-27 06:22 - 平均心率: 79 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 14°C - 濕度: 73%
Pace: 12'51" / 13'16" / 12'57" / 12'46" / 13'31" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'07" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'16" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'56" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'30" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'26" (+01'40") | 479 / 5479 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 223.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'51" | 00:12'51" |
| 2 | 13'16" | 00:26'07" |
| 3 | 12'57" | 00:39'04" |
| 4 | 12'46" | 00:51'50" |
| 5 | 13'31" | 01:05'21" |
| 5.5 | 14'24" | 01:12'16" |
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