6.7 km | 03:08:44 | 28:15/km日期: 2023-01-26 06:58 - 總爬升: 239 m - 平均心率: 102 - 卡路里: 681 Cal - 平均步頻: 112
Pace: 12'29" / 27'22" / 39'31" / 50'53" / 21'03" / 16'20" / 16'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'32" (+06'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 27'21" (+11'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 39'31" (+23'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 50'53" (+34'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'02" (+04'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'16" | 679 / 6679 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 127.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'29" | 00:12'29" |
| 2 | 27'22" | 00:39'51" |
| 3 | 39'31" | 01:19'22" |
| 4 | 50'53" | 02:10'15" |
| 5 | 21'03" | 02:31'18" |
| 6 | 16'20" | 02:47'38" |
| 6.7 | 16'17" | 02:58'42" |
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