5.8 km | 00:35:29 | 06:04/km日期: 2023-01-25 17:13 - 平均心率: 157 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 58%
Pace: 05'30" / 07'22" / 04'58" / 05'06" / 05'22" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+02'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'35" (+03'37") | 836 / 5836 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 206.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 07'22" | 00:12'52" |
| 3 | 04'58" | 00:17'50" |
| 4 | 05'06" | 00:22'56" |
| 5 | 05'22" | 00:28'18" |
| 5.8 | 08'36" | 00:35'30" |
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