5.2 km | 00:33:52 | 06:32/km日期: 2023-01-28 05:50 - 平均心率: 131 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 10°C - 濕度: 52%
Pace: 05'49" / 06'12" / 06'20" / 06'10" / 05'53" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'18" (+04'25") | 184 / 5184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 40.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'12" | 00:12'01" |
| 3 | 06'20" | 00:18'21" |
| 4 | 06'10" | 00:24'31" |
| 5 | 05'53" | 00:30'24" |
| 5.2 | 10'23" | 00:32'19" |
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