7.0 km | 01:00:01 | 08:30/km日期: 2023-01-25 05:46 - 平均心率: 146 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 12°C - 濕度: 58%
Pace: 08'29" / 08'52" / 12'35" / 11'21" / 18'40" / 07'56" / 07'13" / 12'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'52" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'49" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'54" (+02'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'55" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'32" (+05'19") | 49 / 7049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 45.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 08'52" | 00:17'21" |
| 3 | 12'35" | 00:29'56" |
| 4 | 11'21" | 00:41'17" |
| 5 | 18'40" | 00:59'57" |
| 6 | 07'56" | 01:07'53" |
| 7 | 07'13" | 01:15'06" |
| 7.0 | 12'34" | 01:15'43" |
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