5.1 km | 00:33:20 | 06:32/km日期: 2023-01-23 17:40 - 平均心率: 152 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 79%
Pace: 05'59" / 06'20" / 06'08" / 08'17" / 06'24" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+01'03") | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 69.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'20" | 00:12'19" |
| 3 | 06'08" | 00:18'27" |
| 4 | 08'17" | 00:26'44" |
| 5 | 06'24" | 00:33'08" |
| 5.1 | 07'20" | 00:33'52" |
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