8.2 km | 00:45:52 | 05:36/km日期: 2015-11-15 16:50 - 平均心率: 72 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 05'47" / 05'38" / 05'28" / 05'50" / 05'49" / 05'38" / 05'25" / 05'05" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'26") | 1018 / 1018 |
| 2 | | 05'38" (+00'19") | 1019 / 2037 |
| 3 | | 05'26" (+00'07") | 1025 / 3062 |
| 4 | | 05'52" (+00'33") | 1010 / 4073 |
| 5 | | 05'48" (+00'29") | 1026 / 5099 |
| 6 | | 05'38" (+00'19") | 1022 / 6122 |
| 7 | | 05'20" (+00'01") | 1020 / 7142 |
| 8 | | 05'19" | 1022 / 8164 |
| 9 | | 07'01" (+01'42") | 14 / 8178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 100.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'38" | 00:11'25" |
| 3 | 05'28" | 00:16'53" |
| 4 | 05'50" | 00:22'43" |
| 5 | 05'49" | 00:28'32" |
| 6 | 05'38" | 00:34'10" |
| 7 | 05'25" | 00:39'35" |
| 8 | 05'05" | 00:44'40" |
| 8.2 | 06'42" | 00:45'52" |
留言 
展開計圈分析
