8.5 km | 01:22:03 | 09:40/km日期: 2023-01-22 06:51 - 平均心率: 125 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 97%
Pace: 08'17" / 27'20" / 06'27" / 11'22" / 06'25" / 34'05" / 06'29" / 35'01" / 75'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'08" (+03'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'16" (+02'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'44" (+08'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'28" (+06'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'09" (+09'44") | 482 / 8482 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 120.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 27'20" | 00:35'37" |
| 3 | 06'27" | 00:42'04" |
| 4 | 11'22" | 00:53'26" |
| 5 | 06'25" | 00:59'51" |
| 6 | 34'05" | 01:33'56" |
| 7 | 06'29" | 01:40'25" |
| 8 | 35'01" | 02:15'26" |
| 8.5 | 75'19" | 02:51'45" |
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