7.1 km | 00:40:02 | 05:36/km日期: 2023-01-20 17:18 - 平均心率: 127 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 63%
Pace: 05'26" / 05'33" / 07'24" / 05'59" / 05'51" / 05'29" / 05'25" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'22") | 130 / 7130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 285.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'33" | 00:10'59" |
| 3 | 07'24" | 00:18'23" |
| 4 | 05'59" | 00:24'22" |
| 5 | 05'51" | 00:30'13" |
| 6 | 05'29" | 00:35'42" |
| 7 | 05'25" | 00:41'07" |
| 7.1 | 05'44" | 00:41'52" |
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