6.1 km | 00:39:20 | 06:29/km日期: 2015-11-15 21:12 - 平均心率: 143 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 06'50" / 06'06" / 06'07" / 06'34" / 06'47" / 06'31" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'34") | 16 / 6016 |
| 8 | | 08'28" (+02'24") | 37 / 6054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
74.15 km 
SKECHERS Strada 累積 :
2382.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'06" | 00:12'56" |
| 3 | 06'07" | 00:19'03" |
| 4 | 06'34" | 00:25'37" |
| 5 | 06'47" | 00:32'24" |
| 6 | 06'31" | 00:38'55" |
| 6.1 | 07'59" | 00:39'21" |
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