8.0 km | 00:43:52 | 05:28/km日期: 2023-01-22 15:52 - 平均心率: 129 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 05'54" / 05'53" / 05'28" / 05'18" / 05'20" / 05'20" / 05'28" / 05'19" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'48" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 127.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'53" | 00:11'47" |
| 3 | 05'28" | 00:17'15" |
| 4 | 05'18" | 00:22'33" |
| 5 | 05'20" | 00:27'53" |
| 6 | 05'20" | 00:33'13" |
| 7 | 05'28" | 00:38'41" |
| 8 | 05'19" | 00:44'00" |
| 8.0 | 04'29" | 00:44'03" |
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