8.7 km | 00:49:52 | 05:43/km日期: 2023-01-25 16:03 - 平均心率: 152 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 14°C - 濕度: 62%
Pace: 05'46" / 05'32" / 06'06" / 05'35" / 05'27" / 05'17" / 06'02" / 05'54" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" (+00'44") | 702 / 8702 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 61.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'32" | 00:11'18" |
| 3 | 06'06" | 00:17'24" |
| 4 | 05'35" | 00:22'59" |
| 5 | 05'27" | 00:28'26" |
| 6 | 05'17" | 00:33'43" |
| 7 | 06'02" | 00:39'45" |
| 8 | 05'54" | 00:45'39" |
| 8.7 | 06'01" | 00:49'53" |
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