呂昭宗 2015/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

呂昭宗台南
ID 224133

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8.0 km | 00:59:44 | 07:27/km

日期: 2015-11-20 17:28 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 06'31" / 06'48" / 06'45" / 07'00" / 06'59" / 06'59" / 06'25" / 12'13" / 04'10" /

11月累積里程 : 71.97 km

Android - Sony C2105 上傳 | 9 years ago

蔡證聰, 陳榮興和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'48"	00:13'19"
3	06'45"	00:20'04"
4	07'00"	00:27'04"
5	06'59"	00:34'03"
6	06'59"	00:41'02"
7	06'25"	00:47'27"
8	12'13"	00:59'40"
8.0	03'59"	00:59'44"

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