璟肥 2023/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

璟肥台中
ID 613065

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3.9 km | 00:51:01 | 13:08/km

日期: 2023-01-22 11:00 - 地點: 嘉義市 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 70 - 溫度: 20°C - 濕度: 76%

Pace: 10'52" / 13'03" / 11'32" / 14'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'43"

(10'43")

10'49"

990 / 990

2

13'12"

(23'55")

12'57" (+02'08")

1018 / 2008

3

11'32"

(35'27")

11'37" (+00'48")

992 / 3000

4

13'05"

(48'32")

14'52" (+04'03")

879 / 3879

1月累積里程 : 20.00 km

SKECHERS GOrun 累積 : 231.7 km

Android - samsung SM-M325FV 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'52"	00:10'52"
2	13'03"	00:23'55"
3	11'32"	00:35'27"
3.9	14'52"	00:48'32"

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